A női jóga klasszikusan hatha jóga alapú gyakorlás, amely figyelembe veszi, tiszteletben tartja a női test, a női ciklus és a női lélek sajátosságait. A foglalkozások középpontjában a női szervek energetizálása, vérbőségének fokozása, a női stresszterületek „felszabadítása” és a hormonrendszer működésének harmonizálása áll.
Ahogy mi Nők is igen sokszínűek vagyunk, így a női jógás gyakorlások is igen változatosak.
Van, hogy a bennünk élő amazon minőséget idézzük meg tüzesebb órákkal, és van, hogy a középpontunkhoz való visszatalálás van a foglalkozás középpontjában, amely egy sokkal meditatívabb, és inkább energiák megmozgatását szolgáló óra.
Amennyiben szeretnéd az énidődet igazán klassz minőségben megélni, foglalkozni a nőiségeddel, akkor várlak szeretettel női jógás foglalkozásaim valamelyikén vagy ismerd meg online csomagomat. Ha személyes egyéni jelenlétet kívánsz, kérj időpontot magánórára, várlak szeretettel.
Jelentkezés facebook messengeren vagy info@feketekriszta.com e-mail címen.
Élő magánórák:
Személyesen / Online:
12.000.-Ft / 60 perc
16.000.-Ft / 90 perc
Mini csoportos foglalkozások:
4.000.-Ft / 75 perc
