Alapozó arcjóga – tanfolyam

Az arcunk az egyik legfontosabb eszközünk a kifejezésre, az érzéseink és az identitásunk megjelenítésére. Az Alapozó Arcjóga Tanfolyam egyedülálló módszert kínál, hogy megőrizzük arcunk frissességét és rugalmasságát. A rendszeres arcjóga gyakorlatok elősegítik a vérkeringést az arc területén, feszesíti az arcbőrt és csökkenteni a finom ráncokat. Ezen a tanfolyamon elsajátíthatod az alapvető technikákat és gyakorlatokat, amelyek segítenek visszaállítani arcod természetes ragyogását.