Gyerekjóga

Ahogy az ember a gyerekei között sem tesz különbséget, így kéne ennek lenni a tanítványaim és a foglalkozásaim között is, de gyerekekkel foglalkozni maga a csoda, így a babás és a gyerekjóga foglakozások kiemelt és igen különleges helyet foglalnak el a szívemben. A direkt, közvetlen, meleg visszacsatolások, a rengeteg mosoly, kacagás, gyönyörű rajzok, ölelések, hatamlas összeveszések, hogy ki jöjjön az ölembe, vagy ki fogja a kezem….stb. ezeket csak velük tudom átélni. Annyira tiszták, őszinték, szeretnivalók, hogy már csak a közelükben lenni is áldás és olyan ez mint egy bumeráng, amit tőlük kapok visszaszáll rájuk, és a bumeránggal ellentétben megsokszorozva kapják vissza azt a rengeteg szeretetet, törődést, amit Tőlük kapok.

És, hogy miért jó ez nekik, mit kapnak ők a foglalkozásoktól?

Rengeteget játszunk nincs versengés és példálózás csak a szeretettel, pozitív érzelmekkel átitatott közös mozgás. A foglakozások alkalmával folyamatosan váltják egymást a matracon végzett ászanák és a matrac elhagyó gyakorlatok.

Az órák elengedhetetlen tartozéka a relaxáció előkészítése, a tartásjavítás, a lábboltozat átmozgatása.

A gyerekekkel évközben az iskolai gyerekjóga foglalkozásokon találkozunk, nyáron pedig nyári napközis táborokat tartok számukra.

Várom szeretettel a Te gyerekeidet is!

Érdeklődni facebook messengeren vagy info@feketekriszta.com e-mail címen.