Haladó arcjóga – tanfolyam
Az arcunk az egyik legfontosabb eszközünk a kifejezésre, az érzéseink és az identitásunk megjelenítésére. Az Alapozó Arcjóga Tanfolyam egyedülálló módszert kínál, hogy megőrizzük arcunk frissességét és rugalmasságát. A rendszeres arcjóga gyakorlatok elősegítik a vérkeringést az arc területén, feszesíti az arcbőrt és csökkenteni a finom ráncokat.
Ezen a tanfolyamon elsajátíthatod az alapvető technikákat és gyakorlatokat, amelyek segítenek visszaállítani arcod természetes ragyogását.
Alap információk a tréninghez
Nyári bőrápolás
Elméleti videó: szem
Gyakorlás: 1. szem
Gyakorlás: 2. szem
Gyakorlás: 3. szem
Elméleti videó: homlok
Elméleti videó: száj, és masszázs, tiszta kéz
1. gyakorlás: szem, homlok, ajkak
2. gyakorlás: homlok
3. gyakorlás: homlok, szem
Gyakorlás: ajak
1. Teljes arcos gyakorlás
2. Teljes arcos gyakorlás
Ha kérdésed lenne, írj bátran, hamarosan válaszolok!
A személyes adataid nálam biztonságban vannak.
A személyes adatok feldolgozásának feltételeit az adatkezelési tájékoztatóban olvashatod el.
